フコイダン

フコイダンの持つ免疫力向上の効果と意義

きれいな女性

風邪を引かないようにするためにモズクなどの海藻類に多く含まれているフコイダンを、積極的に摂取している人は多いのではないでしょうか。このフコイダンには低下した免疫力を向上させる作用があることが、多くの医学的研究によって明らかにされています。フコイダンには人の免疫機能を司るナチュラルキラー細胞やマクロファージ、T細胞などを刺激してその数を増加させる働きがあります。
その結果、身体の免疫力が向上し、体外から侵入してくるウイルスや様々な病原菌などの異物を識別し、体内で悪影響を起こさないように排除、無力化してくれるようになります。この免疫力に関しては個人差があったり、日ごとの体調の良し悪しによっても弱まったり強まったりします。一般的に生活習慣が乱れたり、睡眠時間が不足すると免疫力が低下する傾向がありますが、フコイダンを定期的に摂取することによって、免疫機能を正常に維持あるいは増幅させることが出来るので、様々な疾病を予防したり、症状の改善させたりする効果も期待することが出来るでしょう。
更に花粉症や鼻炎、喘息などの免疫システムの過剰反応によって引き起こるアレルギー症状の発症を予防したり、症状を緩和させたりすることも期待できます。

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